Jedną z najtrudniejszych rzeczy do przepracowania w rozwoju szeroko rozumianym, a może nawet najtrudniejszą jest szczerość, szczerość wobec siebie.

To właśnie ona jest fundamentem procesu wszelkich zmian. Stałych zmian.

To właśnie ona systematycznie podnosi poczucie własnej wartości czym dodaje pewności siebie we wszelkich działaniach.

To właśnie ona poszerza  przestrzeń i aktywuje dotychczas uśpione talenty.

To właśnie ona buduje obraz postrzegania siebie.

To właśnie ona wpływa prawie na wszystko, co dzieje się w życiu u każdego.

To właśnie ona tworzy fundament spokoju, wewnętrznego spokoju pomimo tego co się dzieje.

A jak to jest u ciebie?

Jak bardzo jesteś szczery ze sobą?

Niech się darzy.

Maria Wiedunka

 

Żadna droga w moim życiu

nie była tak długa jak ta,

która miała mnie zaprowadzić

do mnie samej.

Alice Miller

Moja też.

Maria Wiedunka 

m🤍w

 

Pozwól rzeczom się rozpadać,

przestań starać się je naprawiać.

Pozwól ludziom się złościć,

pozwól im cię krytykować,

ich reakcje nie są twoim problemem.

To, co ma odejść, odejdzie,

a to, co ma zostać, pozostanie. 

To, co odchodzi,

robi miejsce na coś nowego.

Nie trzymaj się kurczowo tego,

co już nie powinno być.

Zaufaj, że zawsze czeka na ciebie coś dobrego, jeśli pozwolisz odejść temu, co już nie należy do twojego życia.

Julia Roberts

 

Możesz tolerować

właściwie wszystko

przez krótki czas.

Jednak za każdym razem,

kiedy ktoś przekracza

twoją granicę,

stajesz się mniej tolerancyjny.

Głośno lub po cichu.

Jeffery Gitomer via Maria Wiedunka

m🤍w

 

Jeśli naprawdę

chcesz być wolny,

przyjmiesz słowa krytyki

jak cenny dar.

Jeśli czujesz się

zraniony słowami krytyki

lub odczuwasz

choćby najsłabsze

pragnienie obrony,

masz w sobie coś,

czego nie akceptujesz

i nie kochasz.

Jest to dokładnie

ta cząstka ciebie,

którą pragniesz ukryć.

Byron Katie, Michael Katz

 

Nie wszystko,

co myślimy 

est do powiedzenia.

Jednak wszystko,

co mówimy

jest do przemyślenia.

zaslyszane 

 

Wszystko

do czego się zabierzesz,

rób z radością i zachwytem.

Gdy pojawi się niechęć, zatrzymaj się

i poczuj skąd się wzięła.

Zadecyduj,

co z nią możesz zrobić.

Maria Wiedunka

 

Nawet bezrobotna ofiara beznadziejnej sytuacji, stojąca w obliczu losu, którego nie sposób zmienić, może wznieść się ponad siebie, przerosnąć siebie i tym samym stać się innym człowiekiem.

Ktoś taki może przemienić

osobistą tragedię w triumf.

Viktor E. Frankl

 

Czas jest

zbyt wolny dla tych,

którzy czekają,

zbyt szybki dla tych,

którzy się boją,

zbyt długi dla tych,

którzy są w żałobie,

zbyt krótki dla tych,

którzy się radują,

lecz dla tych,

którzy kochają,

czas nie istnieje.

Henry Van Dyke

 

Nikt nie może ci dać czegoś,

czego nie jesteś skłonny przyjąć.

Maria Wiedunka