17 października 2026

 

Pamiętaj, że...

za każdym razem,

kiedy starasz się

o aprobatę innych,

to stajesz się ich więźniem.


CUDowności

Maria Wiedunka

 

Gotowość do ponoszenia

odpowiedzialności

za własne życie

stanowi źródło,

z którego bije szacunek

człowieka do samego siebie.


Joan Didion

16 października 2026

 

Wystarczy...

tylko się uśmiechać,

by ukryć zranioną duszę

i nikt nawet nie zauważy,

jak bardzo cierpisz.


Robin Williams

 

Proszę się nie bać zwariować. Już dawno wszyscy jesteśmy wariatami.

Czy to jest normalne, że ludzie stwarzają sobie choroby, wyrządzają sobie i innym ból, cierpienie.

Żyją z tym wszystkim tylko dlatego, że nie chcą wziąć na siebie odpowiedzialności za swoje własne życie.

Walery Sinielnikow


CUDowności

Maria Wiedunka

13 października 2026

 

Wszystko

czego próbujesz uniknąć,

będzie do ciebie wracać

jak bumerang,

do momentu,

aż odważysz się

z tym czymś zmierzyć.


Za każdym unikiem

kryje się strach.


Odważ się

i spojrzyj temu czemuś w oczy,

a poczujesz ulgę.


Sprawdź.

Maria Wiedunka

12 października 2026

 

Jeśli nie nauczysz się samoakceptacji,

doceniania własnej wartości

i miłości do siebie samego,

nie będziesz też dostrzegał

i potrafił przyjąć miłości ludzi,

którzy cię otaczają, bo...

na twoim czole widać napis:

"Nie jestem wart miłości!"


Robert Betz

 

Jeżeli ktoś pragnie zdrowia,

najpierw należy go zapytać

czy jest gotowy pozbyć się

przyczyny własnej choroby.

Jedynie wówczas

można mu pomóc.


Hipokrates 

 

Uczysz ludzi,

jak mają cię traktować

poprzez to,

na co się zgadzasz

i poprzez to,

na co się nie zgadzasz

oraz poprzez to,

przy czym sam trwasz.


Tony Gaskins via Maria Wiedunka

11 października 2026

 

Martwisz się,

że przybywa ci lat?


Nie przejmuj się tym,

że jesteś coraz starszy.


Spójrz na swój wiek,

jak na prezent,

którym zostałeś obdarowany.


Starość to nie problem.


Starość to przywilej,

którego wiele osób

nigdy nie doświadczy.


Jesteś wybrańcem.

Doceń to.


Dbaj o siebie.

Maria Wiedunka

 

Nigdy nie żałuj,

że mogłeś coś zrobić w życiu,

a tego nie zrobiłeś.

Nie zrobiłeś,

bo nie mogłeś.


Stanislaw Lem