Pytania są nierozłączną częścią naszego życia. Zaczynamy je zadawać od najmłodszych lat, aż do momentu odejścia.

Pytania bywają bardzo różne na różnym etapie naszego rozwoju. Jednak te dotyczące samorozwoju czy rozwoju samoświadomości bywają bardzo nurtujące, bo odpowiedzi pojawiają się w różnym czasie i w różnej formie. A my chcemy już, teraz, zaraz, natychmiast... znać odpowiedź. I tu kłania się brak cierpliwości i uważności.

Warto dać swoim pytaniom czas i przestrzeń. A samemu przestać ponaglać, przyspieszać czyli przymuszać je. Niech swobodnie oddychają i robią swoje, a odpowiedzi same nas odnajdą.

Maria Wiedunka

 Japońska mądrość.

Jeśli to nie jest twoje -

nie bierz tego.

Jeśli to nie jest właściwe -

nie rób tego. 

Jeśli to nie jest prawda -

nie mów tego.

Jeśli nie wiesz -

milcz.

 

Jak, jeśli, kiedy...

Jak nie dasz rady, to znaczy, że nie dasz rady. A nie, że kończy się świat.

Jeśli się nie wyrobisz, to znaczy, że się nie wyrobisz. A nie, że nie można na ciebie liczyć.

Kiedy nie zadowolisz wszystkich, to znaczy, że nie wszyscy będą zadowoleni. A nie, że jesteś bezwartościowy.

Kiedy poniesiesz porażkę, to znaczy, że poniesiesz porażkę. A nie, że jesteś porażką.

autor nieznany

Niech się darzy.

Maria Wiedunka

 

Nawet

największy bałagan

da się posprzątać.

Maria Wiedunka

 

Narzekasz i marudzisz,

że musisz rano wstać?

Następnym razem

zamień swoje nastawienie

na radość,

że możesz to zrobić.

Doceń to.

Uszanuj to.

Nie każdemu jest to dane.

Nie się darzy.

Maria Wiedunka

 

Miejscem odpoczynku

dla umysłu jest serce.

Przez cały dzień

umysł słyszy bicie dzwonów

i hałas, i kłótnię i w końcu

pragnie tylko spokoju.

A jedynym miejscem,

gdzie umysł

może odnaleźć spokój,

jest cisza panująca w sercu.

Tam właśnie

powinieneś się udać.

Elizabeth Gilbert via Maria Wiedunka

 

Jeżeli

nie zrezygnujesz z kontroli

i nie odpuścisz,

któregoś dnia

życie zmusi cię do tego.

Maria Wiedunka

Kiedy kończy się dzień...

Każdy z nas idzie przez życie własną drogą i przeżywa każdy dzień na swój indywidualny sposób.

Jedni są zadowoleni i mogliby go wychwalać w nieskończoność, inni wręcz przeciwnie.

Każdy z nas idzie swoją drogą, doświadczając życia.

I nie jest istotne czy się uśmiechasz czy płaczesz, bo dzień się i tak kończy, bez względu na samopoczucie.

Wiem, znacznie przyjemniej jest kończyć dzień z uśmiechem na ustach i radością w sercu. Jednak życie obfituje w przeróżne wydarzenia i doświadczenia.

Dobra kolacja, relaksująca kąpiel, może jakieś ćwiczenia, książka... oczywiście poprawiają nasze samopoczucie i tym samym wpływają na jakość snu.

Jednak wszelkie emocje doznane w mijającym dniu zostają zapisane w naszej pamięci komórkowej i wibrują po ciele.

Fizyczny brud schodzi pod prysznicem, natomiast emocjonalny, nagromadzony w ciągu dnia potrzebuje oczyszczenia energetycznego, aby powróciła harmonia energetyczna w ciele.

Przywracanie harmonii energetycznej w ciele jest jednym z elementów praktycznego kursu Świadomego Zarządzania Energią, który prowadzę indywidualnie online.

Jeżeli interesuje cię praca z energią i świadome nią zarządzanie, to zapraszam do kontaktu mailowego wiedunka@gmail.com 

Spokojności 

Maria Wiedunka 

 

Pamiętaj.

Prawdziwej wolności

nikt i nic

nie może ci odebrać.

Maria Wiedunka

 

Przychodzą takie dni,

kiedy zaczynasz wątpić w to,

co robisz.

Nie widzisz efektów

swoich działań.

Nic się nie dzieje.

A miało być tak pięknie.

Zaczynasz wątpić w siebie.

Doszukiwać się błędów.

Spada twoja energia.

Nastrój się pogarsza.

Pojawia się zniechęcenie.

Chcesz zrezygnować.

Nie ma nikogo innego.

Jesteś tylko TY.

I wystarczyło jedno

niespełnione oczekiwanie.

Pojawiło się rozczarowanie

i... lawina poleciała.

Sposób postrzegania

ma ogromne znaczenie.

Ty decydujesz.

Ty wybierasz.

Maria Wiedunka