To, co mówisz

i sposób w jaki mówisz,

wywołuje określone emocje

i wpływa na stan twojego samopoczucia.

Mów sercem.

Maria Wiedunka 

Spotykając kogoś, pamiętaj, że to może być wasze ostatnie spotkanie.

Zawsze, będąc z kimś, pamiętaj, że to może być wasz ostatni raz. Nie zmarnuj go na bzdury, nie twórz konfliktów, które nic nie znaczą. kiedy zbliża się śmierć, wszystko inne traci znaczenie. gdy ktoś coś zrobi, powie, a ty się zdenerwujesz - pomyśl o śmierci.

Wyobraź sobie śmierć tego człowieka albo swoją śmierć - jakie znaczenie będzie wtedy miało to, co ta osoba powiedziała? Mogła mieć na myśli zupełnie coś innego; to mogła być jedynie twoja interpretacja. Dziewięćdziesięciu dziewięciu problemom na sto winna jest nasza interpretacja.

Pamiętaj, gdy z kimś jesteś, że to nie jest ta sama osoba, z którą byłeś ostatnio, ponieważ wszystko ulega zmianom. nie możesz wejść dwa razy do tej samej rzeki i nie możesz dwa razy spotkać tej samej osoby.

Odwiedzasz swoją matkę, ojca, braci, siostry i przyjaciół - oni na pewno się zmienili. Nikt nie pozostaje taki sam. Ty również się zmieniłeś, , dziś nie jesteś tą samą osobą, którą byłeś wczoraj. Wydaje ci się, że osoby z twojego otoczenia także są inne..

Jeśli pamiętasz o tych dwóch rzeczach, miłość będzie mogła rozkwitnąć.
Wtedy tek krótkie chwile spędzone razem mogą się stać cudownym spełnieniem.

Osho

Życie to jedno wielkie przyjęcie.

 

Życie to jedno wielkie przyjęcie.

 Pewna kobieta pragnęła popłynąć na rejs statkiem na Karaiby. Oszczędzała przez kilka lat i wreszcie kupiła bilet... drugiej klasy, bo na tyle jej starczyło.

Szczęśliwa upajała się widokami morza, zwiedzała kolejne miejsca na lądzie i tylko jedno sprawiało jej przykrość. Co wieczór z zazdrością patrzyła, jak na górnym pokładzie bawią się pasażerowie, piją szampana, jedzą pyszne potrawy, śmieją się, tańczą. Szkoda, że nie poczekałam jeszcze trochę i nie uskładałam pieniędzy na pierwsza klasę - myślała z żalem. Tak było niemal co wieczór.

Ostatniego dnia podszedł do niej steward i powiedział:
- Muszę panią zapytać. Dlaczego nie bierze pani udziału w wieczornych przyjęciach? Czy jakieś smutne wydarzenia nie pozwalają pani się cieszyć?
- Nie, ja po prostu mam bilet drugiej klasy.
- Madam, ale te przyjęcia są dla wszystkich pasażerów.


No cóż, życie to jedno wielkie przyjęcie
i tylko od ciebie zależy czy weźmiesz w nim udział.
Jesteś jesteś jego uczestnikiem czy tylko obserwatorem?

Maria Wiedunka 

 

Każda myśl,

która wywołuje napięcie,

jest oznaką walki

z rzeczywistością.

Maria Wiedunka

 

Twoje przekonania i myśli są powiązane z twoją biologią. Stają się twoimi komórkami, tkankami i narządami.

Nie ma suplementu, diety, lekarstwa ani schematu ćwiczeń, który mógłby się równać z mocą twoich myśli i przekonań.

To jest pierwsze miejsce, w które musisz spojrzeć, gdy coś jest nie tak z twoim ciałem.

Christiane Northrup via Maria Wiedunka

 

To, jak traktujesz innych,

jest niczym innym,

jak odbiciem,

jak traktujesz sam siebie.

Maria Wiedunka

 

Ile razy słyszałeś, że jeżeli nie pokochasz siebie, to nie jesteś w stanie pokochać kogoś innego?

Sporo. No właśnie.

Podobnie jest z pomaganiem innym. Szczególnie w rozwoju osobistym.

Dopóki nie przepracujesz własnych traum, nikomu nie pomożesz, a nawet możesz zaszkodzić.

Możesz się ze mną nie zgodzić

To twoja droga. 

Jednak zauważ, że nie mając pieniędzy, nikogo nie wesprzesz finansowo.

I nie ważne czego będzie dotyczyła twoja chęć pomagania innym, to możesz jedynie to zrobić w zakresie tego, co posiadasz.

Maria Wiedunka

 

Nie ważne

co wiesz, co masz.

Ważne

co z tym zrobisz.

Maria Wiedunka

 

Coraz częściej słyszę,

że nie masz czasu,

że jesteś zagoniona.

Co jest tak ważnego,

że trudno ci zadbać o siebie?

Zadajesz sobie sprawę,

że ciągle goniąc

i to w takim stanie,

to nigdzie nie pobiegniesz?

Nigdzie nie dobiegniesz.

W takim stanie

nikomu nie pomożesz.

Nie możesz

komukolwiek pomóc,

jeżeli nie jesteś w stanie

tego zrobić dla siebie.

Chcesz być

odpowiedzialna za wszystkich

i kontrolować wszystko?

Jak długo jeszcze? 

Nie mów,

że jakoś to będzie,

bo nie będzie.

Na ile starczy ci sił

i zdrowia?

Dokonasz zmian

dopiero jak padniesz?

Wiesz, że tak nie musi być.

Wiesz, że może być inaczej.

Czujesz to.

I co z tym zrobisz?

Nie wiesz jak?

Zapraszam, pokaże ci jak ja dokonałam zmian i podzielę się swoim doświadczeniem.

Niech się darzy

Maria Wiedunka

mail: wiedunka@gmail.com

Sesje samopoznania 

i praktyczny kurs

Świadomego Zarządzania Energią

 

Tłumienie emocji

jest jak podawanie

sobie trucizny.

Chcesz tego?

Maria Wiedunka