Pod każdą  „chorobą” kryje się zakaz robienia czegoś, co chcemy lub nakaz robienia czegoś, czego nie chcemy.

Każde uzdrowienie wymaga nieposłuszeństwa temu zakazowi lub nakazowi.  Aby być nieposłusznym, musisz pozbyć się dziecięcego strachu przed tym, że jeśli pójdziesz swoją drogą to nie będziesz już kochany czyli zostaniesz porzucony.

Ten strach prowadzi  do zaburzeń świadomości.

Ten, którego to dotyczy, nie jest świadomy tego, kim naprawdę jest, ponieważ stara się być tym, kim inni od niego oczekują.  Jeśli wytrwa w tej postawie, jego intymne piękno zmienia się w chorobę.

Zdrowie można znaleźć tylko w autentyczności.

Aby osiągnąć to, kim jesteśmy, musimy wyeliminować to, czym nie jesteśmy.  Największym szczęściem jest bycie tym, kim jesteś.  

Alejandro Jodorowsky

Z miłością

Maria Wiedunka

wiedunka@gmail.com

 

Nie wiem, co zaprząta teraz twoją głowę.

Nie wiem, co cię teraz martwi.

Nie wiem, co odbiera ci wewnętrzny spokój.

Tego nie wiem.

 

Za to wiem jedno, że w momencie kiedy to czytasz, jesteś bezpieczny, bo inaczej nie byłoby cię przed swoim ekranem.

A skoro teraz jesteś bezpieczny, to dlaczego nie chcesz przebywać w tym stanie, stanie bezpieczeństwa, tylko uciekasz do rzeczy i spraw, które zaburzają ten cudowny stan.

Poczucie bezpieczeństwa przywraca wewnętrzny spokój i odwrotnie, spokój wyzwala poczucie bezpieczeństwa.

Teraz jesteś bezpieczny. Nie ważne co będzie za moment, za godzinę, dzień. Nie masz niczego innego oprócz teraz, tej chwili. I ważnym jest jak się teraz czujesz, a nie później, bo później może nigdy nie nadejść.

Wykorzystaj ten moment. Pozwól sobie poczuć. Rozkoszuj się nim.

Wewnętrzny spokój jest trampoliną do wszystkiego.

Z energią spokoju

Maria Wiedunka

kontakt: wiedunka@gmail.com

 

Droga do uzdrowienia nie zawsze jest łatwa.

Potrzeba odwagi, by zmierzyć się i wyciągnąć to, co jest w nas zakopane, a czasem nawet bardzo boli!

Ale to jedyny sposób, aby odpuścić, po prostu zaakceptować i dać sobie czas.

Przychodzi taki dzień, kiedy wszystko się oczyszcza i staje się lekkie, a uczucie ogromnego wewnętrznego spokoju wypełnia to, co tak długo nas torturowało i rozrywało.

Daj sobie czas, droga do uzdrowienia wymaga czasu, ale to jedyna droga do odbudowy i wyleczenia ran.

Ten, kto ucieka, nigdy się nie uleczy. Uzdrowienie wymaga odwagi i siły woli, a przede wszystkim autentyczności z samym sobą.

Zranione serce leczy się samo, niespokojna dusza odnajduje spokój, to tylko kwestia czasu dla tego, który odważy się zmierzyć z samym sobą.

Christine Gonzalez 

Z miłością

Maria Wiedunka

wiedunka@gmail.com

 

Cierpisz z powodu depresji i lęków dlatego, że identyfikujesz się z nimi.

Mówisz: "Jestem przygnębiony". Ale to nieprawda. Ty nie jesteś przygnębiony.

Jeśli chciałbyś to wyrazić dokładniej, mógłbyś powiedzieć: "Doświadczam teraz przygnębienia". A ty potrafisz swój stan wyrazić zaledwie zdaniem: "Jestem przygnębiony".

Nie jesteś przecież swą depresją. To tylko chytra sztuczka twego umysłu, dziwaczna iluzja. Sam wpakowałeś się w ten sposób myślenia, choć go sobie nie uświadamiasz:

"Jestem swą depresją, jestem swym lękiem, jestem swą radością, jestem swym wzruszeniem. Jestem zachwycony!"

Z całą pewnością nie jesteś zachwycony. Może jest w tobie, akurat w tym momencie,

zachwyt – ale poczekaj, to się zmieni, to nie będzie trwało wiecznie.

Nigdy nic nie trwa wiecznie, wszystko się zmienia, wszystko podlega ciągłej zmianie.

Chmury nadchodzą i odchodzą, niektóre z nich są czarne, a niektóre białe, niektóre z nich są wielkie, a inne małe.

Zstąp głębiej w tę metaforę. To ty jesteś niebem obserwującym

chmury.

Dla ludzi Zachodu stwierdzenie to jest szokujące. A przecież nie masz na to wpływu.

Nie staraj się na nic wpływać.

Nie zatrzymuj niczego.

Patrz!

Obserwuj!

Kłopot z większością

ludzi polega na tym, że są straszliwie zajęci organizowaniem rzeczywistości, której nawet nie

rozumieją.

Zawsze coś ustalamy, organizujemy... Nigdy nie przyjdzie nam do głowy, że

rzeczy nie potrzebują być organizowane. Naprawdę. To wielkie odkrycie.

Rzeczy potrzebują jedynie zrozumienia. Jeśli je zrozumiesz, one się zmienią.

Anthony de Mello

Ze zrozumieniem

Maria Wiedunka

 

To, że jakaś osoba cię odrzuca, nie oznacza, że ty też  ​​musisz odrzucić siebie.

Tylko dlatego, że niektórzy ludzie negują twoją wartość i traktują cię bez uprzejmości, nie oznacza, że wszyscy to zrobią, a to z pewnością nie oznacza, że ​​musisz naśladować ich zachowanie.

Prawdą jest, że sposób, w jaki inni ludzie traktują nas, nie dotyczy nas - chodzi tylko o nich, o własne ich zmagania, niepewność i ograniczenia.

Nie musisz pozwalać, aby ich osąd stał się twoją prawdą.

Możesz nie być w stanie kontrolować tego, co mówią inni i jak się zachowują, ale zawsze możesz wybrać, jak sobie z tym radzisz.

Możesz wybrać, jakimi ludźmi się otaczasz i kogo wpuszczasz do swojego życia.

I bez względu na okoliczności, możesz zdecydować się uwierzyć w siebie i swoją wartość.

Próba zadowolenia wszystkich jest męcząca i niemożliwa.

Bez względu na to, jak się zmienisz lub kim się staniesz, zawsze znajdzie się ktoś, kto  tego nie pochwali.

Więc zamiast marnować swoją energię w daremnej próbie stania się kimś, kim chcą inni ludzie, daj sobie pozwolenie na bycie dokładnie tym, kim jesteś.

I wiedz, że to, kim jesteś, jest wystarczające.

Właściwi ludzie znajdą drogę do twojego życia. Będą cię kochać i zaakceptują z całego serca i bez warunków.

To są ludzie, którzy są ważni.

Daniell Koepe

Z miłością

Maria Wiedunka

 

Trudność podejmowania decyzji...

...polega na tym, że chcemy mieć gwarancje. A takowych nikt i nic nam nie da. Dlatego też w ramach asekuracji znajdujemy sobie alternatywne rozwiązania danej sytuacji.

Wszystkie takie działania wynikają z braku zaufania do życia, a ono jest tylko odbiciem niepewności, którą nosimy w sobie.

Nie ufamy sobie, własnym decyzjom tylko szukamy potwierdzenia na zewnątrz, że "dobrze robimy". Jest to bardzo złudne podejście.

Jeżeli podejmujesz decyzję w miłości, w zgodzie z własnym sercem, to nie masz najmniejszych wątpliwości i zbędnym jest szukanie potwierdzeń na zewnątrz.

Z serca do serca.

Maria Wiedunka

Polecam

Sesje Kwantowego Dotyku Miłości.

Masaże energetyczno-kwantowe.

Kurs Swobodnego Przepływu - praca z energią.

Kontakt mailowy:

wiedunka@gmail.com

 

http://epokamilosciserca.blogspot.com/

 

Miłość nie jest materialna.

Jest energią.

To uczucie obecne w pokoju, sytuacji, w osobie.

Nie można jej kupić.

Seks jej nie gwarantuje.

Miłość nie ma nic wspólnego ze światem fizycznym,

choć można ją wyrazić.

Doświadczamy jej jako

dobroci, dawania,

miłosierdzia, współczucia,

pokoju, radości,

akceptacji, nie osądzania,

połączenia i bliskości.

Marianne Williamson

W miłości

Maria Wiedunka

 

Jak żyć t e r a z w spokoju?

Zawierając pokój z chwilą teraźniejszą. Chwila teraźniejsza to pole, na którym toczy się gra życia. Nie może się ona rozgrywać gdzie indziej.

 

Gdy już zawrzesz pokój z chwilą teraźniejszą, zobacz, co się dzieje, co możesz robić lub jakie wybrać działanie lub raczej co życie robi za twoim pośrednictwem.

 

Tajemnicę sztuki życia, sekret wszystkich sukcesów i szczęścia, można ująć w trzech słowach: jedność z życiem.

 

Być jednością z życiem to być jednością z Teraz. Rozumiesz wtedy, że to nie ty żyjesz swoim życiem, lecz życie żyje tobą. Życie jest tancerzem, a ty tańcem.

Eckhart Tolle

 

 

Spokojności

Maria Wiedunka 

 

Spokój

jest wszystkim

czego potrzebujesz.

Spokojności

Maria Wiedunka

 

Poddanie przychodzi o wiele łatwiej, kiedy pojmiesz ulotną naturę wszelkich doświadczeń oraz to, że świat nie może ci dać nic, co jest trwałe. Będziesz nadal spotykał ludzi, żeby podejmować działania i mieć doświadczenia, ale bez żądz i lęków ego.

 

To znaczy, że nie będziesz wymagał już od sytuacji, osoby, miejsca, czy zdarzenia, żeby cię zadowoliły albo uszczęśliwiły. Pozwolisz być ich przemijającej i niedoskonałej naturze.

I wtedy zdarza się cud. Kiedy już nie stawiasz niemożliwych żądań, każda sytuacja, osoba, miejsce, czy wydarzenie stają się nie tylko zadowalające, ale także bardziej harmonijne, spokojniejsze.

Kiedy całkowicie zaakceptujesz tę chwilę, kiedy już nie sprzeczasz się z tym, co jest, mimowolny potok myśli cichnie i zostaje zastąpiony czujnym spokojem. Jesteś w pełni przytomny, a jednak umysł w żaden sposób nie szufladkuje tej chwili.

 

Taki stan wewnętrznego braku oporu otwiera cię na bezwarunkową świadomość, nieskończenie potężniejszą od ludzkiego umysłu. Ta bezkresna inteligencja może wtedy wyrażać siebie poprzez ciebie i pomagać ci zarówno od wewnątrz, jak i na zewnątrz. Dlatego właśnie zaniechanie wewnętrznego oporu powoduje, że sytuacja zmienia się na lepsze.

Eckhart Tolle

 

 

 

Z akceptacją chwili

Maria Wiedunka