Bywają chwile, kiedy dopadają cię wątpliwości. Zaczynasz się porównywać z innymi, czego konsekwencją jest prawie automatyczne umniejszanie sobie. A czemu by tak, nie zrobić takiego porównania w drugą stronę i dowartościować się? Wiem, na początku może być to dla ciebie trudne, tak, jak było dla mnie. Jednak zmieniając swoją perspektywę zaczniesz dostarczać sobie cudownego wsparcia, które zaowocuje podniesieniem twojego poczucia wartości i pewności siebie. Nie ma innej opcji! To działa! Nie chodzi o to, abyś zrobił to raz, bo to będzie tylko chwilowe. Celem jest wypraktykowanie nowego nawyku postrzegania siebie. Uwierz, możesz to zrobić.
Bywają także momenty, kiedy bez wyraźnej przyczyny pojawiają się obawy i przestajesz sobie ufać, że twoje umiejętności i talenty są warte uwagi. Jeżeli tak się zdarzy, nie walcz z nimi. Z obawami, a nie talentami. Nie próbuj ich się na siłę pozbyć. Uznaj je, że są, bo są. I są częścią ciebie, jednak nie są tobą. To bagaż, który niesiesz ze sobą przez życie, ale już ci nie jest potrzebny. Jest tylko zbędnym balastem. Zatrzymaj się. Poczuj to, co kryje się za tymi obawami. Tam są emocje. Porozmawiaj z nimi. Zapytaj co chcą ci przekazać. Podziękuje im, że się pojawiły, pozwól im zostać, tak długo jak tego będą potrzebowały. Poślij im tyle miłości ile tylko zdołasz i zobaczy co się zadziej. A zadzieje się wiele! Nie ma innej opcji! To działa!
Cudownego rozpuszczania zbędnego balastu.
Do zobaczenia gdzieś... kiedyś...
Maria Prosper
praktyk, inspirator i konsultantka życia w Miłości
prospercentrum@gmail.com
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz