Po prostu zmywaj naczynia.
Zostań świadoma/y, jak często rozmowy koncentrują się na przeszłości lub przyszłości. Bądź świadoma/y używanych czasowników: był/a, zrobił/a, będzie, zamierza coś, itp.
Mówienie o przeszłości w teraźniejszości jest rozbudzeniem i odtwarzaniem tego w pełni w chwili obecnej, nawet jeśli tylko w naszych głowach, a potem jesteśmy zagubieni w tym, co jest obecne dla nas teraz. Mówienie o przyszłości jest stworzeniem i życiem w fantazji. Jeśli chcesz przeżyć strach myśl o przyszłości. Jeśli chcesz przeżyć wstyd i winę, myśl o przeszłości.
Po prostu skup się na naczyniach przed tobą. "Zmywanie naczyń" to praktyka, która uczy kochać działanie, które jest właśnie przed tobą. Twój wewnętrzny głos lub intuicja prowadzi cię przez cały dzień, aby robić proste rzeczy, takie jak zmywania naczyń, jazda do pracy lub zamiatanie podłogi.
Dopuszczaj/pozwalaj na świętość prostoty. Słuchanie wewnętrznego głosu, a następnie działanie w zgodzie z jego sugestiami z bezwarunkowym zaufaniem tworzy życie, które jest bardziej bezpieczne, łatwe/bezwysiłkowe i cudowne.
Cud zwany "teraz".
Byron Katie
dzięki: Szkoła Mistrzostwa Życia
zdjęcie z internetu - autor nieznany
Maria Prosperita
mariaprosperita@gmail.com
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz