Każdy ruch zmienia energię w naszym ciele.
Nie musisz od razu wybierać się na siłownię, wystarczy,
że w ramach ćwiczeń zaczniesz od codziennego spaceru.
Wystarczy piętnaście minut każdego dnia.
Podejmij decyzję i zrób to!
Doświadczaj przez tydzień i zaobserwuj co się zmieni.
Nie szukaj wymówek, tylko zrób to!
Zrób to dla siebie!
Maria Prosper
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz