31 października 2026

 

Masz słabszy dzień?

Dopadły cię wątpliwości?

Osłabła motywacja?


Spójrz za siebie.

Zobacz jaką drogę przeszłaś.

Ile przeżyłaś.


Nie zawsze było kolorowo.

Był trud, ból, łzy...

I dałaś radę.


Nikt nie wie,

ile odwagi i siły

cię to kosztowało.


Dzięki temu

jesteś tu, gdzie jesteś

i tym kim jesteś.


Doceń siebie.

Bądź z siebie dumna.

I... niech się darzy.


Maria Wiedunka

30 października 2026

 

Energia posłuszna jest celowi,

który jej nadasz.


Zarządzaj świadomie energią,

bo inaczej energia będzie zarządzała tobą.


Ty wybierasz.

Ty decydujesz.

Ty korzystasz.


Nie wiesz jak?

Zapraszam na mój autorski, praktyczny kurs Świadomego Zarządzania Energią.

Maria Wiedunka 

 

Bądź.

Zwyczajnie bądź

i obserwuj.


Uznaj wszystko to,

co się dzieje

i z przyjemnością w miłości

rób swoje.


Z miłości dla miłości

Maria Wiedunka 

wiedunka@gmail.com

 

Każde dzisiejsze niezadowolenie.

zamień na wdzięczność.

I zobacz co się dzieje.

Sprawdź.


Maria Wiedunka

 

Małe cuda bywają

właśnie tymi Wielkimi.

Podróżując w głąb siebie i odkrywając siebie na nowo, często oczekujemy zmian nie tylko w sobie, ale także na zewnątrz.

Oczywiście, także i nasze otoczenie się zmienia, gdy my się zmieniamy. Jednakże często oczekujemy wręcz spektakularnych zmian.

Oczekujemy przypływu dużej ilości gotówki, a nie doceniamy drobnego bilonu znalezionego na ulicy czy niewielkiej promocji w sklepie, bo to jest nam "za mało".

Oczekujemy cudownego partnera, a nie umiemy porozumieć się z rodzicami, dziećmi, przyjaciółmi.

Oczekujemy doskonałego zdrowia, ale w swej codzienności nie zwracamy uwagi na własny oddech czy bicie serca, sprawne nogi i ręce.

A nasze życie składa się właśnie z codziennych chwil i tych jakże niedocenianych drobiazgów.

Nasze życie nie składa się ze świąt, uroczystości rodzinnych czy wyjazdów kilka razy do roku.

Nasze życie, to wstanie z łóżka, toaleta, śniadanie, mycie...

To właśnie jest nasze życie!

Niemożliwym jest aby te części naszego życia, które nam nie odpowiadają, wypchnąć poza nawias i doceniać tylko te, które uważamy za akceptowalne.

Tak się nie da, niestety.

Albo jest Miłość, albo jej nie ma.

Tekst, który napisałam ponad dekadę temu i... chyba dzisiaj bardziej aktualny niż wówczas.

Niech się darzy 

Maria Wiedunka 

29 października 2026

 

Z samoświadomością jest

jak z wyjściem do restauracji.

Nie wystarczy zapoznać się z menu,

aby doświadczyć smaku potraw.


Maria Wiedunka

 

Odkrywanie

wewnętrznej mądrości

i wsłuchiwanie się w siebie,


nie jest czymś,

co można robić

kilka razy w roku.


To sposób na życie.


Inna Segal via Maria Wiedunka

 

Każdy człowiek

ma w sobie

coś wyjątkowego.

Bez wyjątku.


Jednak nie wszyscy

zdają sobie z tego sprawę,

gdyż jeszcze

nie odkryli lub nie zrozumieli

na czym polega ich wartość.


Jesteś wartościowy.


Maria Wiedunka

28 października 2026

 

Za każdą chorobą czy dolegliwością

kryje się nierozwiązany problem emocjonalny,

który powoduje zator

w swobodnym przepływie energii.


Maria Wiedunka

 

Zrozum mnie...


Moją wieloletnią znajomą dosyć często irytowało otoczenie.

Wkurzała się na rodziców, szczególnie na jednego, na znajomych, na osoby z kręgu zawodowego czy nawet na ludzi, można powiedzieć, przypadkowo spotkanych.

Znacznie łatwiej byłoby wymienić osoby, którym "dawała spokój", bo było ich akurat bardzo niewiele.

Często dzwoniła chcąc wylewać swe żale i wkurzenie, które niejednokrotnie wyrażało się agresją.

Z czasem zaczęła zdawać sobie sprawę, że w tych tematach to dzwoni pod niewłaściwy adres. Jednak nie odpuszczała... 

Spokojnie,

poradziłam sobie.

Ale do czego zmierzam...

Często, a może nawet za każdym razem, kiedy przerywałam jej wywody czy nie przyznawałam jej racji, to ona starała się wyciągać asa z rękawa i mówiła: zrozum mnie.

"Zrozum mnie"

czyli

przyznaj mi rację.


 "Zrozum mnie"

to niewypowiedziane na głos...

jestem taka biedna,

niezrozumiana,

lekceważona,

...

...

...

jestem ofiarą,

to świat jest zły,

zobacz co mi robi.


Pamiętaj,

w życiu nie chodź o rację.

Maria Wiedunka