Kiedy tylko możesz,

zajrzyj do swojego wnętrza

i sprawdź, czy przypadkiem

nie stwarzasz nieświadomie

konfliktu pomiędzy

swoim wnętrzem,

a tym co na zewnątrz.

Pomiędzy zewnętrzną sytuacją

w danej chwili,

a tym

gdzie jesteś,

z kim jesteś,

co robisz,

a twoimi myślami i uczuciami.

To myśli,

które właśnie powstają

w twojej głowie,

czynią cię nieszczęśliwym.

Jeśli sobie to uprzytomnisz,

przerwiesz

identyfikowanie się z nimi.

E. Tolle