Nie wiem, co zaprząta teraz twoją głowę.

Nie wiem, co cię teraz martwi.

Nie wiem, co odbiera ci wewnętrzny spokój.

Tego nie wiem.

 

Za to wiem jedno, że w momencie kiedy to czytasz, jesteś bezpieczny, bo inaczej nie byłoby cię przed swoim ekranem.

A skoro teraz jesteś bezpieczny, to dlaczego nie chcesz przebywać w tym stanie, stanie bezpieczeństwa, tylko uciekasz do rzeczy i spraw, które zaburzają ten cudowny stan.

Poczucie bezpieczeństwa przywraca wewnętrzny spokój i odwrotnie, spokój wyzwala poczucie bezpieczeństwa.

Teraz jesteś bezpieczny. Nie ważne co będzie za moment, za godzinę, dzień. Nie masz niczego innego oprócz teraz, tej chwili. I ważnym jest jak się teraz czujesz, a nie później, bo później może nigdy nie nadejść.

Wykorzystaj ten moment. Pozwól sobie poczuć. Rozkoszuj się nim.

Wewnętrzny spokój jest trampoliną do wszystkiego.

Z energią spokoju

Maria Wiedunka

kontakt: wiedunka@gmail.com