Bardzo ważne jest,

abyśmy doświadczali ciszy,

ciszy która wykracza

poza nazwę i formę.

Bardzo ważne jest,

abyśmy doświadczali ciszy.

Ciszy, która jest wewnątrz nas

jak w skorupie orzecha.

Ciszy, która niczego nie wyklucza.

W ciszy umysł znajduje spoczynek.

W ciszy wyczerpuje się gniew.

W ciszy ustaje pożądliwość.

W ciszy znika niewiedza.

W ciszy jesteśmy zdolni

dostrzec promień światła,

który jest w nas.

Ciszą można się przerazić.

Ciszą można się zachwycić.

Cisza może być niewinna.

Cisza może być intymna.

Gdy mnożą się trudności

powinniśmy powracać do ciszy.

Lepiej bym tego nie ujęła.

Autor nieznany.

Z miłością w ciszy

Maria Wiedunka